Rafael Wesley Gama

Apresentação

Olá! Meu nome é Rafael e fico feliz que você tenha chegado até aqui. Sou psicólogo com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e orientada para soluções que visa identificar e transformar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento. Sou um profissional LGBT, negro e PVHIV, o que me proporciona uma escuta empática e sensível às vivências da comunidade LGBTQIA+, além de um compromisso com a inclusão e o acolhimento de todas as identidades. Atendo adolescentes, adultos e idosos com uma escuta atenta e respeitosa, sempre prezando por um espaço seguro, ético e humano.

Especialidade

LGBT+, Ansiedade, depressão, sexualidade, HIV/aids, traumas, transtornos cognitivos, bullying, negritude, identidade de gênero, orientação sexual entre outros temas, fazem parte da minha experiência clínica. Acompanho especialmente demandas da população LGBTQIA+, trabalhando com temas como aceitação, autoestima, enfrentamento de estigmas e construção de uma vida mais leve e autêntica. Meu trabalho também envolve o suporte a jovens em fase de desenvolvimento, conflitos familiares, dificuldades escolares, e idosos enfrentando mudanças de rotina, perdas ou questões cognitivas.

Abordagem

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que parte da ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. A TCC permite identificar padrões disfuncionais de pensamento e comportamento, promovendo mudanças práticas e efetivas no cotidiano. Com base nessa abordagem, buscamos juntos desenvolver estratégias para enfrentar os desafios emocionais, fortalecer a autoestima e promover uma vida mais consciente e satisfatória.