ANA PAULA LIMA SANTOS

Apresentação

Meu nome é Ana Paula, minha escolha pela psicologia nasceu de um desejo profundo de proporcionar às pessoas o cuidado que considero essencial: acolhimento verdadeiro, escuta qualificada e intervenções que fazem a diferença. Sempre busquei o autoconhecimento, e foi através dele que encontrei minha missão de ajudar o outro de forma ética, competente e transformadora. Sou apaixonada pela psicologia e guiada por um propósito claro: ajudar pessoas a superarem seus desafios de saúde mental com acolhimento, escuta ativa e um plano terapêutico baseado nas melhores evidências científicas disponíveis. Trabalho com Psicoterapia Baseada em Evidências (PBE) e utilizo protocolos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sempre com monitoramento do progresso e foco em qualidade de vida. Meus atendimentos se destacam pelo vínculo terapêutico forte e pela minha dedicação incondicional ao caso de cada paciente. Quando assumo um caso, mergulho no estudo, no planejamento e na construção de um caminho possível para que aquela pessoa se transforme. Mas acredito que a terapia é uma parceria – e por isso também incentivo a autonomia e a participação ativa de quem me procura. Já acompanhei de perto transformações lindas, como pacientes que venceram a ansiedade social e passaram a conquistar espaços que antes pareciam impossíveis. Isso é o que me move: ver a vida acontecendo, o sofrimento diminuindo e a confiança voltando. Quero ser vista como uma psicóloga altamente capacitada, com domínio técnico, responsabilidade e ética. Alguém que sabe o que faz, e que entrega mais do que acolhimento – entrega caminhos de superação. Se você está buscando um cuidado em saúde mental que una ciência, escuta e compromisso verdadeiro, estou aqui para caminhar com você. Porque saúde mental não é luxo: é um direito, e também uma prioridade.

Especialidade

Dependência tecnológica Dependência digital Depressão TAG Transtorno de Ansiedade Generalizada TAs Transtorno de Ansiedade social social Transtorno alimentar

Abordagem

PBE / TCCS Psicoterapia baseada em evidências Terapias cognitivo-comportamental